運動過量－missheart的部落格

上週六陪我娘參加他們學校舉辦的自強活動，
去瑞里爬山。
跟著一堆老人家，坐遊覽車，
一路上，全程大家都非常盡興的在唱歌，
我實在非常困惑，
為什麼老人家的體力精神這麼好，
一路從早唱到晚，完全不會累。
唱的還都是很久很老的歌曲，
對我來說，簡直是種精神折磨，
我累的半死，但最後還是可以不管音樂聲，沈沈睡去。

前天，換公司的部門旅遊，
去馬武督森林，又是爬山！
我的腿酸痛都還沒退，又再次爬山，
疲勞的好想睡一整天阿！

經過這兩次的活動，
我發現我實在不喜歡團體旅遊，
時間、集合地點要配合，
趕行程似的感覺時間很緊湊，
感覺很不自由，
旅行，應該是好好地放鬆心情，
放慢腳步慢慢走、用心欣賞身旁的風景，
這樣的旅行對我來說才有意義吧。